শিশুর সাথে কথা বলার সময় যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন
ষাট গম্বুজ টাইমস
প্রকাশিত: ২২ অক্টোবর ২০২০
প্যারেন্টিং ব্যাপারটা একটু কঠিনই বলা চলে। তবে এই মহামারীতে বেশিরভাগ মা-বাবার সুবর্ণ সুযোগ হয়েছে সন্তানের সাথে সময় কাটানোর। করোনা মহামারীর এই দুঃসময়ে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, বাবা-মা এবং সন্তান উভয়ই সমানভাবে বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছে। শিশু মনোবিশেষজ্ঞরা এমন একটি উপায় নিয়ে এসেছেন যা আপনার এবং আপনার সন্তানের উদ্বেগ কমাতে এবং মন স্থির করতে সহায়তা করবে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুকে খুশি বা আনন্দ দিতে খুব বেশি কিছু করতে হবে না বা তাদের নতুন জিনিসগুলো শেখার জন্য দুর্দান্ত প্রচেষ্টা চালাতে হবে না। আপনাকে যেটা করতে হবে, শিশুদের সাথে কথা বলার সময় কিছু শব্দ ব্যবহার করতে হবে যা আপনার এবং আপনার সন্তানের মধ্যে একটি নতুন অর্থবহ সম্পর্কের সৃষ্টি করবে। শিশু মনোবিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযায়ী আপনি এমন কিছু শব্দ ব্যবহার করতে পারেন যা প্রকাশ করছে টাইমস অফ ইন্ডিয়া।
এবং
শিশুদের সাথে কথা বলার সময় আমরা শব্দকে যতটা মূল্যায়ন করবো সেটি তাদের জন্য ততটা সহায়ক হতে পারে। কিছু শব্দ ব্যবহার করে আমরা শিশুদের আত্মবিশ্বাস এবং অনুভূতিগুলো জাগ্রত করতে পারি। কোনো সন্দেহ ছাড়াই ‘এবং’ শব্দটি ব্যবহার করে আমরা দুটি আপাতদৃষ্টিতে দ্বন্দ্বমূলক ধারণা একই সময়ে সঠিক বলে মনে করতে পারি। যা শিশুদের সাথে আমাদের সুসম্পর্কই গড়ে তোলে না বরং, শিশুকে সঠিক দিকনির্দেশনাও দেয়।
তবুও
‘তবুও’ এই শব্দটির মাঝে আশার বাণী খুঁজে পাওয়া যায়। এটি সম্পূর্ণ নিরর্থক বাক্যকে এমনভাবে বোধগম্য করে তোলে যাতে আশা এবং প্রতিশ্রুতি থাকে। শিশুর জন্য এটি অনেক ভিন্নতা সৃষ্টি করে। শিশুরা সব জায়গায় আশা খুঁজে পেতে চায়। আর এই বিশেষ শব্দ অবচেতনভাবে তাদের মধ্যে আশা এবং আকাঙ্ক্ষার উপলব্ধি জাগ্রত করে।
কেন
বিশেষ করে দ্বিধা কিংবা সন্দেহ প্রকাশে বাবা-মায়েরা ‘কেন’ শব্দটি খুব ব্যবহার করে থাকেন। এটি বিভিন্ন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য উপায়ও বের করে দেয়। একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনার আচার- আচরণ বিশ্লেষণ কিংবা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনার সন্তানের মনোভাব বোঝার জন্য ‘কেন’ শব্দটি ব্যবহার করা উচিত।
প্রি বা প্রাক
পরিবর্তন আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। যদি পিতা-মাতা হিসেবে আপনার মাঝে কিংবা আপনার সন্তানের মাঝে পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তাহলে পরিবর্তনের প্রি-স্টেজগুলো বোঝতে হবে যা আপনাকে অনেক কিছু মোকাবিলা করতে সহায়তা করবে। তাই মনোবিশেষজ্ঞদের মতে, ‘প্রাক’ আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে আমরা সর্বদা বর্ধনশীল, পরিবর্তনশীল এবং বিকশিত হচ্ছি।
ইশ
‘ইশ’ একটি প্রত্যয়জাত শব্দ। এই শব্দ শিশুকে নতুন কিছু সৃষ্টির আনন্দে বিশ্বাসী করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনো শিশু ফুল আঁকার বিষয়ে আগ্রহ কম থাকে তখন তাদের বলা উচিত যে, দেখতে ফুলের মতোই এমন কোনো কিছু আঁকতে চেষ্টা করো। যার ফলে শিশুরা আত্মবিশ্বাস খুঁজে পায় যে তারা পারবে কি পারবে না। এমনকী এটি পিতা-মাতার ‘ইশ’ একটি সহায়ক শব্দ হতে পারে। যদিও অনেক পিতামাতা তাদের শিশুদের নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত হয়ে পরেন সেক্ষেত্রে ‘ইশ’ শব্দের ব্যবহার তাদের এ জাতীয় চিন্তাভাবনা থেকে মুক্তি দিতে পারে। নিখুঁত হওয়ার পরিবর্তে এটি তাদের চেষ্টা করার উৎসাহ যোগায়।
- স্যাটেলাইট ট্যাগ নিয়ে সুন্দরবনের কুমির ঘুরছে বরিশালের নদীতে
- শরীরের ওপর দিয়ে চলে গেল ট্রেন, ভাগ্যক্রমে বাঁচল কিশোরী
- ‘আম্মু, তোমাকে ভালোবাসি’, ডেঙ্গুতে মৃত মাকে ছোট্ট আইয়ানের চিঠি
- বিয়ে করছেন কঙ্গনা, পাত্র কে?
- মেঘনায় ট্রলারডুবির ঘটনায় ৪ জনের মরদেহ উদ্ধার
- হার্ভার্ডের অধ্যাপক ও বিখ্যাত বিজ্ঞানীর ইসলাম গ্রহণ
- বিগ বস` বিজয়ী এলভিশ গ্রেপ্তার
- মুশতাক দম্পতি টিকটক করলে সমস্যা নেই
- শৈলকুপায় মাটি খুঁড়ে মিলল ১৫ পবিত্র কোরআন শরিফ
- মুক্তিযুদ্ধে বিজয় এনে দেয় ৭ মার্চের ভাষণ: প্রধানমন্ত্রী
- দেশের নিরাপত্তা নিশ্চিতে অন্যদের নিষেধাজ্ঞা গ্রহণযোগ্য নয়
- চলতি মাসেই কমছে পেট্রোল-ডিজেলের দাম
- রমজানে ভোক্তাদের যেন হয়রানি না হয়: প্রধানমন্ত্রী
- ভোমরা স্থলবন্দরের কাস্টমস অফিস এখন অনিয়ম, দুর্নীতি ও হয়রানির আখড়া
- ভোমরা স্থলবন্দরে দুর্নীতি, ডেপুটি কমিশনারকে প্রত্যাহারের দাবি
- আগুনে পুড়লো পরিবারের পাঁচ সদস্য, পড়ে রইলো ভিসা-পাসপোর্ট
- সরকারিভাবে বড় ইফতার পার্টি আয়োজন না করার নির্দেশ
- আমাদের পুলিশ আরও স্মার্ট বাহিনী হিসেবে গড়ে উঠবে: প্রধানমন্ত্রী
- কমিশনের আশায় অবাস্তব প্রকল্প নেবেন না: প্রধানমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধু অ্যাপ উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- অবৈধ মজুদকারীদের গণধোলাই দেয়া উচিত: প্রধানমন্ত্রী
- প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে ইউরোপীয়কমিশনের প্রেসিডেন্টের অভিনন্দন
- শতাব্দীরচ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় তরুণীদেরও এগিয়েআসতে হবে:প্রধানমন্ত্রী
- ভাষা শহীদদের প্রতি রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
- একুশে পদক প্রদান করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বাগেরহাটে দুই পক্ষের সংঘর্ষে নিহত ১, পুলিশসহ আহত ২৫
- সন্তানের দিকে তাকিয়ে এক দম্পতির সংসার জোড়া লাগিয়ে দিলো হাইকোর্ট
- বাগেরহাটে অপহৃত কলেজ শিক্ষার্থী উদ্ধার, আটক ৬
- বাগেরহাটে তৈরি ৪০ হাজার ‘কাঠের সাইকেল’ যাচ্ছে ইউরোপে
- প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে বৈঠকের পর জেলেনস্কির টুইট
- শৈলকুপায় মাটি খুঁড়ে মিলল ১৫ পবিত্র কোরআন শরিফ
- চলতি মাসেই কমছে পেট্রোল-ডিজেলের দাম
- ভোমরা স্থলবন্দরে দুর্নীতি, ডেপুটি কমিশনারকে প্রত্যাহারের দাবি
- ভোমরা স্থলবন্দরের কাস্টমস অফিস এখন অনিয়ম, দুর্নীতি ও হয়রানির আখড়া
- আগুনে পুড়লো পরিবারের পাঁচ সদস্য, পড়ে রইলো ভিসা-পাসপোর্ট
- হার্ভার্ডের অধ্যাপক ও বিখ্যাত বিজ্ঞানীর ইসলাম গ্রহণ
- সরকারিভাবে বড় ইফতার পার্টি আয়োজন না করার নির্দেশ
- বিগ বস` বিজয়ী এলভিশ গ্রেপ্তার
- শরীরের ওপর দিয়ে চলে গেল ট্রেন, ভাগ্যক্রমে বাঁচল কিশোরী
- মুক্তিযুদ্ধে বিজয় এনে দেয় ৭ মার্চের ভাষণ: প্রধানমন্ত্রী
- আমাদের পুলিশ আরও স্মার্ট বাহিনী হিসেবে গড়ে উঠবে: প্রধানমন্ত্রী
- মুশতাক দম্পতি টিকটক করলে সমস্যা নেই
- বিয়ে করছেন কঙ্গনা, পাত্র কে?
- রমজানে ভোক্তাদের যেন হয়রানি না হয়: প্রধানমন্ত্রী
- মেঘনায় ট্রলারডুবির ঘটনায় ৪ জনের মরদেহ উদ্ধার
- দেশের নিরাপত্তা নিশ্চিতে অন্যদের নিষেধাজ্ঞা গ্রহণযোগ্য নয়
- ‘আম্মু, তোমাকে ভালোবাসি’, ডেঙ্গুতে মৃত মাকে ছোট্ট আইয়ানের চিঠি
- স্যাটেলাইট ট্যাগ নিয়ে সুন্দরবনের কুমির ঘুরছে বরিশালের নদীতে