আদার মাধ্যমে সমাধান করুন গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা
ষাট গম্বুজ টাইমস
প্রকাশিত: ৬ জানুয়ারি ২০২১
আদাকে আমরা সাধারণত মসলা হিসেবে চিনে থাকি । আমরা মূলত এটিকে রান্নার কাজে ব্যবহার করে থাকি । আাদা আমাদের রান্নার স্বাদ এবং ঘ্রাণ বাড়িয়ে থাকে । আদা রান্নার কাজে যেমন আমাদের সাহায্য করে তেমনি এটি আমাদের শরীরের নানা ধরনের রোগের উপকারিতা করে থাকে ।
প্রচীনকাল থেকেই আদা মানুষের নানা ধরনের রোগের ঔষধ হিসাবে ব্যবহার হয়ে থাকে । আদাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি ব্যবটেরিয়াল প্রপাটিজ , উপকারি ফ্যাটি অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস সহ নানারকম উপকারি উপাদান যা আমাদের জন্য ভীষন উপকারি । আদার নানান ধরনের গুণাগুণের মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে এটি অত্যান্ত কার্য্করী ভূমিকা পালন করে থাকে । আদা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান করার জন্য একটি প্রাকৃতিক সমাধান । গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান করার জন্য ঔষধ খাওয়ার চেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে নিরাময় করায় উচিত । তাহলে আসুন দেখে নিয়া যাক কিভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে আদার মাধ্যমে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান করা যায় :
আদা খাওয়ার নিয়মাবলি :
প্রতিদিন সকালে দুই কাপ পানিতে এক টুকরো আদা দিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে চায়ের মতো বানিয়ে পান করুন । এভাবে নিয়মিত পান করলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে । এছাড়া আদা কুচি করে লবণ দিয়ে খেলে উপকার পাওয়া যাবে । প্রতিদিন নিয়মিত আদা চা খেলে ও গ্যাস্ট্রিকের অনেক উপকার পাওয়া যায় ।যদি কেউ গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে আপনি এই সকল পদ্ধিতে আদা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার নিরাময় হয়ে থাকে ।
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নিরাময়ের জন্য আদা যেভাবে কাজ করে :
আদা আমরা মসলা হিসেবে কাজ করে থাকি । কিন্তু আদার ভিতরে এমন কিছু গুণাগুণ রয়েছে যা আমাদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার সমাধান হয়ে থাকে । আদায় গুণাগুণের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিহিস্টামাইন নামের ভীষণ উপকারি দুটি উপাদান। যা আমাদের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমাতে সবচেয়ে ভালো ভুমিকা পালন করে। একই সাথে আদার অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান আমাদের এ সমস্যা দূর করতে বিশেষ ভাবে কার্যকরী।
- জনপ্রিয় ডাচ অভিনেতার ইসলাম ধর্ম গ্রহণ. চলছে তোলপাড়
- বৃষ্টির জন্য মোংলায় ইসতিসকার নামাজ ও মোনাজাত
- নেতানিয়াহুর বিরুদ্ধে বিক্ষোভ, উত্তাল ইসরাইল
- মুক্তির আগেই ইতিহাস গড়ে ১০০০ কোটির ব্যবসা পুষ্পার
- কৃষক লীগ নেতাদের গণভবনে উৎপাদিত শাক-সবজি উপহার শেখ হাসিনার
- ইসরায়েল হামলা চালালে এবার বৃহত্তর পাল্টা হামলা হবে: ইরান
- শাওয়ালের ৬ রোজার গুরুত্ব
- ‘ও সাকি সাকি’ গান: এখনো ফিজিওথেরাপি নেন নোরা ফাতেহি
- গরম আরও বাড়তে পারে, আগামী সপ্তাহে বৃষ্টিপাত বাড়ার আভাস
- সুপারির খোলের পরিবেশবান্ধব প্লেট, বাটি, ট্রে, ফুড বক্স
- শ্রীলঙ্কার রানপাহাড়, বিশ্বরেকর্ড গড়ে জিততে হবে বাংলাদেশকে
- বুয়েটে ছাত্র রাজনীতি চলবে : হাইকোর্ট
- স্যাটেলাইট ট্যাগ নিয়ে সুন্দরবনের কুমির ঘুরছে বরিশালের নদীতে
- শরীরের ওপর দিয়ে চলে গেল ট্রেন, ভাগ্যক্রমে বাঁচল কিশোরী
- ‘আম্মু, তোমাকে ভালোবাসি’, ডেঙ্গুতে মৃত মাকে ছোট্ট আইয়ানের চিঠি
- বিয়ে করছেন কঙ্গনা, পাত্র কে?
- মেঘনায় ট্রলারডুবির ঘটনায় ৪ জনের মরদেহ উদ্ধার
- হার্ভার্ডের অধ্যাপক ও বিখ্যাত বিজ্ঞানীর ইসলাম গ্রহণ
- বিগ বস` বিজয়ী এলভিশ গ্রেপ্তার
- মুশতাক দম্পতি টিকটক করলে সমস্যা নেই
- শৈলকুপায় মাটি খুঁড়ে মিলল ১৫ পবিত্র কোরআন শরিফ
- মুক্তিযুদ্ধে বিজয় এনে দেয় ৭ মার্চের ভাষণ: প্রধানমন্ত্রী
- দেশের নিরাপত্তা নিশ্চিতে অন্যদের নিষেধাজ্ঞা গ্রহণযোগ্য নয়
- চলতি মাসেই কমছে পেট্রোল-ডিজেলের দাম
- রমজানে ভোক্তাদের যেন হয়রানি না হয়: প্রধানমন্ত্রী
- ভোমরা স্থলবন্দরের কাস্টমস অফিস এখন অনিয়ম, দুর্নীতি ও হয়রানির আখড়া
- ভোমরা স্থলবন্দরে দুর্নীতি, ডেপুটি কমিশনারকে প্রত্যাহারের দাবি
- আগুনে পুড়লো পরিবারের পাঁচ সদস্য, পড়ে রইলো ভিসা-পাসপোর্ট
- সরকারিভাবে বড় ইফতার পার্টি আয়োজন না করার নির্দেশ
- আমাদের পুলিশ আরও স্মার্ট বাহিনী হিসেবে গড়ে উঠবে: প্রধানমন্ত্রী
- গরম আরও বাড়তে পারে, আগামী সপ্তাহে বৃষ্টিপাত বাড়ার আভাস
- স্যাটেলাইট ট্যাগ নিয়ে সুন্দরবনের কুমির ঘুরছে বরিশালের নদীতে
- ‘ও সাকি সাকি’ গান: এখনো ফিজিওথেরাপি নেন নোরা ফাতেহি
- বুয়েটে ছাত্র রাজনীতি চলবে : হাইকোর্ট
- সুপারির খোলের পরিবেশবান্ধব প্লেট, বাটি, ট্রে, ফুড বক্স
- শ্রীলঙ্কার রানপাহাড়, বিশ্বরেকর্ড গড়ে জিততে হবে বাংলাদেশকে
- ইসরায়েল হামলা চালালে এবার বৃহত্তর পাল্টা হামলা হবে: ইরান
- শাওয়ালের ৬ রোজার গুরুত্ব
- কৃষক লীগ নেতাদের গণভবনে উৎপাদিত শাক-সবজি উপহার শেখ হাসিনার
- নেতানিয়াহুর বিরুদ্ধে বিক্ষোভ, উত্তাল ইসরাইল
- মুক্তির আগেই ইতিহাস গড়ে ১০০০ কোটির ব্যবসা পুষ্পার
- বৃষ্টির জন্য মোংলায় ইসতিসকার নামাজ ও মোনাজাত
- জনপ্রিয় ডাচ অভিনেতার ইসলাম ধর্ম গ্রহণ. চলছে তোলপাড়