দুশ্চিন্তামুক্ত জীবন লাভের উপায়
ষাট গম্বুজ টাইমস
প্রকাশিত: ২৮ নভেম্বর ২০২৩
![](https://www.shatgambujbarta.com/media/imgAll/2023November/Screenshot_147-2311281708.jpg)
সে সব ধরনের দুশ্চিন্তা থেকে মুক্ত থাকে। তার ওপর আসমানি প্রশান্তি নাজিল হয়। আল্লাহতায়ালার ওপর সন্তুষ্টি দ্বারা তার হৃদয় ভরে যায়। এ বিষয়ে পবিত্র কোরআনে কারিমে ইরশাদ হয়েছে, 'তিনি মোমিনদের অন্তরে প্রশান্তি নাজিল করেন, যাতে তাদের ঈমানের সঙ্গে আরও ঈমান বেড়ে যায়। ' -সূরা আল ফাতাহ ৪
পবিত্র কোরআনে কারিমে আরও ইরশাদ হচ্ছে, 'যে ব্যক্তি আমার হেদায়েত অনুসারে চলবে, তাদের ওপর কোনো ভয় নেই, তারা চিন্তাগ্রস্ত ও সন্তপ্ত হবে না। ' -সূরা বাকারা ৩৮
পৃথিবীতে এমন অনেক মানুষ আছেন, বিভিন্ন কারণে নানাবিধ দুশ্চিন্তা ও বিষণ্নতা তাদের ওপর চেপে বসেছে, উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠার ভেতর দিনাতিপাত করছে এবং দুঃখ ভারাক্রান্ত অবস্থায় দিনযাপন করছে। তাদের প্রতি চিন্তাবিদ আলেমদের পরামর্শ হলো, ‘অজু করে ঘরের কোণে অথবা মসজিদে গিয়ে কোরআন তেলাওয়াতে মশগুল হও, পরওয়ারদিগার আল্লাহর দরবারে বিনম্রচিত্তে নামাজ আদায় করো, দেখবে আল্লাহর রহমতে সব ধরনের উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা ও বিষণ্নতা দূর হয়ে গেছে। ’
দুশ্চিন্তা মানুষের অভ্যন্তরীণ একটি অস্থিরতা। মানুষ যখন বর্তমান বা ভবিষ্যৎ নিয়ে আতঙ্কিত থাকে তখন সে দুশ্চিন্তায় আক্রান্ত হয়। দুশ্চিন্তাগ্রস্ত মানুষ অন্ধকারে বসবাস করে। সে তার পাশের মানুষকে খারাপভাবে দেখতে থাকে। সংকীর্ণতা ও অস্থিরতার পরিস্থিতি তার ওপর ভর করে। অবিশ্বাসের রোগ সৃষ্টি হয়। তার বিশ্বাসভাজন ব্যক্তিদেরও অবিশ্বাস করতে থাকে। তাদের শত্রু ও হিংসুক বোধ করে। দুশ্চিন্তা প্রসঙ্গে গবেষকরা বলেছেন, 'প্রত্যেক অপরাধের পেছনে একটি উৎকণ্ঠা কাজ করে, যা অপরাধীকে অপরাধে লিপ্ত হতে উদ্বুদ্ধ করে থাকে। সেটা হতে পারে মৃত্যুর ভয় বা আর্থিক অসচ্ছলতার আশঙ্কা বা রোগব্যাধির শঙ্কা। '
মানুষের দুশ্চিন্তার পেছনে প্রধান কারণ হলো দুনিয়া অর্জনের পেছনে অত্যধিক আগ্রহী হওয়া। হাদিস শরিফে ইরশাদ হয়েছে, 'দুনিয়াই যার প্রধান উদ্দেশ্য হয়, তার সামনে অভাব-অনটন এসে হাজির হয়, সে দুনিয়ার শুধু সেই অংশটুকুই পায়, যা তার জন্য লিখে রাখা হয়েছে। ' এরপর রাসূল (সা.) বললেন, 'হে আল্লাহ, দুনিয়া হাসিল করাকে আমাদের জীবনের প্রধান উদ্দেশ্য করো না। '
আসলে ওই ব্যক্তির সুখ কীভাবে আসতে পারে, যার আশা-আকাঙ্ক্ষার প্রধান উদ্দেশ্য দুনিয়া উপার্জন, যার চেষ্টা-পরিশ্রমের প্রধান কামনা দুনিয়া অর্জন!
বস্তুত আত্মার প্রশান্তি আল্লাহর পক্ষ থেকে বিরাট নেয়ামত। এ নেয়ামত হাতছাড়া করা ছাড়া কেউ এর মর্যাদা বোঝে না। দুঃখ-দুর্দশা যাকে আক্রান্ত করে ফেলে, সেই এ নেয়ামতের মূল্য বোঝে। কোরআনে কারিমে ইরশাদ হয়েছে, 'আল্লাহর একটি নিদর্শন হলো দিন-রাতে তোমাদের ঘুম এবং তার অনুগ্রহ অনুসন্ধান করা। ' -সূরা আর রুম ২৩
মনে রাখবেন, দুশ্চিন্তা দূর করার একমাত্র ওষুধ হচ্ছে ঈমান। আল্লাহর ওপর ঈমান ও হেদায়েতের রাস্তায় চলা ছাড়া আত্মার প্রশান্তি ও সমাজের নিরাপত্তার জন্য বিকল্প কোনো কার্যকরী ও দ্রুততর রাস্তা নেই। ঈমান সমাজের নিরাপত্তা বিস্তার করে। আশা-প্রত্যাশার প্রসার ঘটায়। আল্লাহর ওপর ঈমানদার, সুন্দরভাবে ইবাদতকারী, প্রকৃত তাওয়াক্কুলকারী কখনোই অতীত নিয়ে আফসোস করে না, ভবিষ্যৎ নিয়ে শঙ্কিত হয় না।
আল্লামা ইবনে কায়্যিম (রহ.) বলেন, 'দুশ্চিন্তা দ্বারা তোমার আনন্দকে নিঃশেষ করো না। দুঃখ দ্বারা তোমার জ্ঞানকে নষ্ট করো না। তুমি যদি তোমার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করো, তাহলে দেখতে পাবে যে, আল্লাহ তোমাকে এমন কিছু জিনিস দান করেছেন যা তুমি আল্লাহ তায়ালার কাছে চাওনি। সুতরাং একথা বিশ্বাস করো যে, আল্লাহ তায়ালা তোমার কাঙ্ক্ষিত প্রয়োজন পূরণ না করলে অবশ্যই তাতে তোমার জন্য মঙ্গল রয়েছে। '
মোমিন আল্লাহর ইচ্ছায়ই ঈমানদার থাকে। আল্লাহ যা চান, তা হয়। তিনি যা চান না, তা হয় না। এরশাদ হয়েছে, 'পৃথিবীতে ব্যক্তিগতভাবে তোমাদের ওপর কোনো বিপদ আসে না; কিন্তু তা জগৎ সৃষ্টির আগেই কিতাবে লিপিবদ্ধ আছে। নিশ্চয় এটা আল্লাহর পক্ষে সহজ। এটা এজন্য বলা হয়, যাতে তোমরা যা হারাও তজ্জন্য দুঃখিত না হও এবং তিনি তোমাদের যা দিয়েছেন তার জন্য উল্লসিত না হও। আল্লাহ কোনো উদ্ধত অহংকারীকে পছন্দ করেন না। '-সূরা আল হাদিদ ২২-২৩
হাদিসে বর্ণিত হয়েছে, 'তোমরা আল্লাহকে ভয় করো এবং সুন্দরভাবে রিজিক অনুসন্ধান করো। কেননা কোনো ব্যক্তি তার জন্য নির্ধারিত রিজিক শেষ করার আগে মৃত্যুবরণ করবে না। '
সুতরাং দুনিয়ার কোনো জিনিসের জন্য দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হওয়া উচিত নয়; তকদিরে যা লেখা রয়েছে, তা আসবেই।
![ষাট গম্বুজ বার্তা ষাট গম্বুজ বার্তা](https://www.shatgambujbarta.com/media/PhotoGallery/2018November/Add-2001151341-2002090629.jpg)
- পিছিয়ে পড়েও ভুটানকে হারালো বাংলাদেশ
- জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী শাফিন আহমেদ আর নেই
- চিতলমারীতে ছাত্রীর শ্লীলতাহানীর অভিযোগে পিয়ন বহিস্কার
- বাংলাদেশ টেলিভিশন ভবন ঘেরাও-অগ্নিসংযোগ
- স্বেচ্ছামৃত্যু সহজ করতে ‘সুইসাইড ক্যাপসুল’ চালু করছে সুইজারল্যান্
- পরিবহনের ধাক্কায় ভ্যানগাড়িসহ খালে পড়ে কৃষকলীগ নেতা নিহত
- চট্টগ্রামে আরেকটি টানেল নির্মাণে চীনের প্রতি আহ্বান
- সহজ রান্না: আলু বেগুন টমেটো দিয়ে ট্যাংরা মাছ
- জুমার নামাজের গুরুত্ব
- সুরা আরাফে আছে ইবলিসের কাহিনি
- গ্যাস, অম্বলে কোন ৫ পানীয়ে চুমুক দেওয়া চলবে না?
- মোরেলগঞ্জে সন্তান কমান্ডের প্রতিবাদ সভা অনুষ্ঠিত
- কোটা আন্দোলনে সংঘর্ষ-প্রাণহানি: তদন্তে বিচার বিভাগীয় কমিটি
- মোল্লাহাটে ভাসমান বেড়ে লাউ চাষ করে লাভবান কৃষক আব্দুল হামিদ
- কোটা সংস্কারে আন্দোলনকারীদের সঙ্গে সরকার একমত: আইনমন্ত্রী
- পরিবহনের ধাক্কায় ভ্যানগাড়িসহ খালে পড়ে কৃষকলীগ নেতা নিহত
- সুন্দরবনের নদী-খালের তীরে ম্যানগ্রোভ বনায়নের উদ্যোগ
- কোটাবিরোধীদের সঙ্গে আলোচনায় বসবে সরকার: আইনমন্ত্রী
- বিএনপি-জামায়াতের লাশের রাজনীতিতে মানুষনিহত হয়েছে:পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- শিক্ষার্থীদের পরিবর্তে বিএনপি-জামায়াত মাঠে নেমেছে: কাদের
- যুবকদের মাছ চাষে নজর দেওয়ার আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- মিথ্যা তথ্য ছড়ানোর ফলে সংঘর্ষ ও প্রাণহানির মতো ঘটনা ঘটেছে: পলক
- শাটডাউনে চলবে মেট্রোরেল, বাস চালানোর নির্দেশনা
- তিন দিনের রাষ্ট্রীয় সফরে ২১ জুলাই স্পেন যাবেন প্রধানমন্ত্রী
- রামপুরায় পুলিশ বক্স ও অন্তত ১২ মোটরসাইকেলে আগুন
- ঢাকাসহ সারাদেশে ২২৯ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
- মাথায় ঘোমটা দিয়ে মাঝে বসে নতুন বউ, সোহিনী-শোভনের বিয়ের পর
- চাঁদে আবিষ্কার হলো গুহা, হতে পারে মানুষের বসতি স্থাপনের উপযুক্ত
- আরও এক বছর রিয়ালেই থাকছেন মদ্রিচ
- অপপ্রচারে কেউ বিভ্রান্ত হবেন না, সবাই সচেতন থাকুন
- সরকারি কর্মচারীদের সম্পদের হিসাব দাখিলের বিধি বাস্তবায়নের নির্দেশ
- বাগেরহাটের কাঠের বাড়ি যাচ্ছে ইউরোপে
- বাগেরহাট ও মাগুরায় বজ্রপাতে নিহত ২
- সবাইকে ইউনিক হেলথ আইডি দেওয়া হবে : স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- মোংলায় দৃষ্টিদান কমিউনিটি ভিশন সেন্টারের উদ্বোধন
- সংসদে প্রধানমন্ত্রী
দুর্নীতি করলে কারো রক্ষা নেই - এআই প্রযুক্তি যেন আমাদের সমাজে প্রযুক্তিবৈষম্য বৃদ্ধি না করে
- পেট্রোল পাম্পে টাকার বদলে প্রেমিকাকে জিম্মা রেখে পালালো যুবক
- বাগেরহাটে কোডেকের বৃক্ষ রোপন কর্মসূচির উদ্বোধন।
- বাগেরহাটে নকল ব্যান্ডরোলযুক্ত নিপা বিড়ি জব্দ, লাখ টাকা জরিমানা
- লেবানন ইস্যুতে ইসরাইলকে সতর্ক করলো ইরান
- কাজ না করেই প্রকল্পের ১০ লাখ টাকা তুলে নিয়েছেন সাবেক ইউএনও
- এক ইস্যুতে বদলে গেছে সৌদি আরব ও তুরস্কের সম্পর্ক
- আমে মুগ্ধ ১৩ দেশের রাষ্ট্রদূত
- কচুয়া উপজেলা চেয়ারম্যান ও ভাইস চেয়ারম্যানের শপথ গ্রহণ
- খুলনায় উদ্বোধন হলো সমতায় তারুণ্য : ইয়ুথ ফর ইকুয়ালিটি প্রকল্প
- ভারতের সঙ্গে বন্ধুত্বকে সেবাদাস দেখানোর চক্রান্ত চলছে: কাদের
- বৃষ্টিদিনে পাতে থাকুক বাসন্তী পোলাও
- গুগল দেবে সাড়ে ৫ কোটি টাকারও বেশি পুরস্কার, যদি…
- ফকিরহাটে প্রসূতির পেটে ‘গর্ভফুল’ রেখেই সেলাই করে দিলেন চিকিৎসক
![ষাট গম্বুজ বার্তা ষাট গম্বুজ বার্তা](https://www.shatgambujbarta.com/media/PhotoGallery/2018November/Untitled-1-1901220905.gif)